Grup de creixement personal “Teixint la meva vida”

Espai de trobada, on tindràs l’oportunitat d’aprofundir en tu, conèixer-te més integralment, reforçar la teva autoestima, autoconfiança i  autovaloració, prendre consciència dels diferents aspectes que necessites revisar, ordenar o resoldre per facilitar d’aquesta manera, el teu procés de renovació, autorealització i creixement personal.

Durant el procés, a més del que espontàniament vagi sorgint, abordarem com:

• Descobrir noves formes de comunicació per aconseguir relacions més satisfactòries
• Reconèixer i gestionar les teves emocions de manera saludable
• Descobrir i prendre consciència de les pròpies necessitats i aprendre a gestionar-les
• Aprendre a connectar amb el teu cos i parar atenció als seus savis missatges
• Reconèixer les teves capacitats i potenciar-les.
• Redescobrir i aprofundir en el teu caràcter, com a eina d’autoconeixement
• Prendre consciència dels mecanismes de manipulació i d’auto sabotatge que utilitzes, tant amb tu com amb els altres.

El grup ofereix un espai amb un clima càlid, confidencial, de confiança i seguretat, en el qual, partint del respecte i el contacte amb els altres, cada persona pot expressar i compartir les seves pròpies emocions, vivencies, el seu estat afectiu, sentiments i necessitats, permetent una trobada més real i profunda amb sí mateix i amb els altres.

Adreçat a totes aquelles persones amb inquietuds personals, ganes de treballar aspectes propis, relacionals i d’autoconeixement, i amb el desig de millorar la seva vida.

Com a eines de treball utilitzarem, entre d’altres, la Teràpia Gestalt, les Constel·lacions Familiars, el Treball Corporal, l’Enneagrama i el Treball amb els Somnis.

Grup quinzenal a Barcelona
Dijous quinzenals 19:00 a 20:30
Inici: 5 d’octubre
Lloc: L’Espai d’Anar – Barcelona
Preu: 40 €/mes
Inscripció i compromís trimestral
Matrícula: 30 € que serà descomptada al formalitzar el pagament.
Conduït per: Susagna Puig
És necessari fer una entrevista prèvia a la inscripció

Informació i inscripcions

És primordial el compromís amb les sessions pactades. Cada membre del grup és necessari per als altres i per això, hem de saber que abandonar o desaparèixer pot afectar la resta de membres. Cada sessió és molt valuosa i cada membre és important per a l’evolució, tant a nivell individual com de grup.

GRUP MOLT REDUIT!!

Comments are closed